MBSR-Heilbronn, Stressmanagement
Achtsamkeitstraining, Meditation und Yoga
- Anja Bernet -
Einzeltraining
Sie möchten Hatha Yoga gerne alleine erlernen, oder Ihnen ist es nicht möglich an den regulären Kursen teilzunehmen? Hierfür biete ich Ihnen das Einzeltraining an. Alle Sitzungen und Termine werden inhaltlich (Länge, Intensität) auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt. Dies ermöglicht Ihnen ein selbstständiges Üben zu Hause.
Die Gebühr beträgt für eine 60 Minuten Sitzung 70 Euro. Gerne komme ich auch zum Einzeltraining zu Ihnen nach Hause. Es enstehen Fahrkosten.
Wenn Sie Interesse haben, dann rufen Sie mich bitte an oder schreiben mir eine E-Mail. Gerne beantworte ich Ihnen noch offene Fragen.
Paarkurse
Sie möchten Hatha Yoga als Paar gemeinsam bei sich zu Hause erlernen? Dann ist ein Paarkurs genau das richtige für Sie. Alle Sitzungen und Termine werden inhaltlich (Länge, Intensität) auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und auf Ihre Bedürfnisse als Paar abgestimmt.
Die Gebühr beträgt für eine 60 Minuten Sitzung 95 Euro pro Paar. Gerne komme ich auch zu Ihnen nach Hause. Es entstehen Fahrkosten.
Wenn Sie Interesse haben, dann rufen Sie mich bitte an oder schreiben mir eine E-Mail. Gerne beantworte ich Ihnen noch offene Fragen.
Aktuelles
Einführung in die Achtsamkeits-meditation ab 12.06.2023, 19:00-20:30 Uhr / 4-Wochen Kurs, online
Oase im Alltag - Meditation, Yoga und Entspannung Montag, 18:30-20:00 Uhr (2x im Monat), aktuell per online Video
Kontaktdaten
Anja Bernet
Telefon: 07132/49140-52 (Anrufbeantworter)
Mobil: 01525/360-3451
Sie haben Interesse oder Fragen? Dann rufen Sie mich doch einfach an oder schreiben mir eine E-Mail. Ich bin gerne für Sie da.
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